鲽鱼的营养价值副作用(鲽鱼的营养价值) 世界速讯
2023-05-29 21:44:33
来源:互联网
【资料图】
1、鲽鱼的脂肪含量较低,并且含有丰富的蛋白质和各种维生素,及人体所需的微量元素。
2、每100克生鲽鱼中,含蛋白质19克、脂肪1.2克,能提供385.1千焦的热量。
3、鲽鱼对高血压、高血脂患者,尤为适用。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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