新鲜竹荪的处理方法和做法?
2023-07-07 22:13:19
来源:南方养生网
1.
(相关资料图)
100克竹荪泡洗干,净切成5厘米长短备用。
100克猪肉剁成肉末,10克姜剁成姜蓉,20克葱切成葱花。
100克肉末加入5ml香油,3克胡椒粉,1勺料酒,5克盐,1勺生抽,1个鸡蛋搅拌上劲在加入10克葱花搅拌均匀。
做好100克肉馅酿入100克竹荪。
50克上海青去叶留杆分切4片或6片白灼摆盘备用。
炒锅放入50ml高汤烧开放入酿好的100克竹荪中火煮沸小火在煮5分钟即可。
2.
300克老母鸡去毛,宰杀干净,去掉内脏和头尾爪子,放入进滚烫的500ml开水中焯血水,捞出后冲洗一下。
砂锅内一次性加800ml水,放入300克老母鸡,加人拍松的10克生姜,1勺料酒,大火烧开,小火慢慢炖,炖2小时左右。
把清洗干净的100克新鲜竹荪放入600ml鸡汤中,等到竹荪充分的渗透了鸡汤的鲜味以后,加5克盐、关火,再撒上10克葱花即可。
3.
将300ml清汤加100克鲜竹荪上蒸笼,蒸出菌味;
将100克鸡脯肉打碎,200ml开水加工后制作为豆花状。
加10克葱即可
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